跳远活动方案图片模板

一、活动目的

1.提高学生们的跳远技巧，增强他们的身体素质。
2. 增进学生们的团队合作精神，增强集体凝聚力。
3. 丰富校园文化生活，展现学生们的活力与风采。

二、活动流程

1.预热：同学们站在指定区域，听从教练员的指令，进行热身运动。
2. 跳远比赛：同学们按照预先安排好的顺序，依次进行跳远比赛。每次比赛之间，允许同学们休息1-2分钟。
3. 集体拉伸：比赛结束后，同学们进行集体拉伸，放松身体，准备下一个环节。
4. 颁发奖励：根据比赛成绩，评选出前三名同学，颁发奖励证书。
5. 活动总结：教练员对活动进行总结，同学们相互鼓励。

三、活动准备

1.场地：选择一个宽敞、安全的场地，确保同学们的安全。
2. 器材：准备适合跳远的器材，如沙坑、木质垫子等。
3. 人员：需要教练员协助，负责测量成绩、记录比赛过程等。
4. 饮食：为同学们提供足够的饮用水和食物，以保持体力充沛。

四、活动过程

1.同学们按照预先安排好的顺序，站在指定区域，进行热身运动。
2. 教练员讲解了跳远的技巧要领，并提醒同学们注意安全。
3. 比赛开始，同学们纷纷尝试跳远，场面热闹非凡。
4. 比赛进行中，同学们互相鼓励，分享跳远心得。
5. 比赛结束后，同学们在教练员的带领下，进行集体拉伸。 6. 比赛成绩统计和奖励：教练员对比赛成绩进行统计，评选出前三名同学，颁发奖励证书。 7. 活动总结：教练员对活动进行总结，同学们相互鼓励。 五、活动意义

1.提高学生们的跳远技巧，增强他们的身体素质。
2. 增进学生们的团队合作精神，增强集体凝聚力。
3. 丰富校园文化生活，展现学生们的活力与风采。 六、活动宣传

1.在学校门口张贴活动海报，吸引同学们参与。
2. 利用校园广播、班级微信群等渠道，宣传跳远活动。
3. 邀请老师参加，加强活动宣传。 七、注意事项

1.同学们在比赛过程中，要注意安全，避免受伤。
2. 比赛中，禁止吸烟、喧哗等行为。
3. 比赛结束后，请同学们收拾好器材，有序离开现场。