田径争气计划方案模板

一、背景介绍 我国田径运动自改革开放以来，取得了长足的发展，逐渐在国际舞台上取得了一系列优异成绩。然而，与国际先进水平相比，我国田径运动仍存在很大差距，尤其是在长跑、短跑和跳跃项目上，我们需要努力提高运动员水平，实现跨越式发展。为此，我们制定了一份田径争气计划方案，以期通过科学、有效的训练手段，提高我国田径运动的整体实力。

二、目标设定

1.提高我国田径运动水平，缩小与发达国家的差距。
2. 提高运动员的专项素质，培养出一批具有国际竞争力的长跑、短跑和跳跃运动员。
3. 提高教练员的业务水平，确保运动员得到科学、有效的训练指导。

三、实施措施

1.加强基础训练，提高身体素质。

(1) 加强长跑、短跑和跳跃项目的训练，提高运动员的基本功。

(2) 加强力量训练，增强运动员的体能和抗负荷能力。

(3) 加强心理训练，培养运动员的意志品质和比赛意识。
2. 科学地进行训练，提高运动员的专项能力。

(1) 制定合理的训练计划，确保运动员在比赛中发挥最佳水平。

(2) 加强对运动员的技术指导，提高他们的技术动作和比赛策略。

(3) 定期进行模拟比赛，检验运动员的比赛水平，发现问题，及时纠正。
3. 提高教练员的专业水平，确保运动员得到科学、有效的指导。

(1) 组织教练员参加专业培训，提高他们的业务水平。

(2) 邀请国际先进教练员指导，拓宽教练员的视野。

(3) 加强内部交流，促进教练员之间的学习、交流。

四、预期成果 通过实施田径争气计划方案，我们预期将取得以下成果：

1.提高我国田径运动水平，缩小与发达国家的差距。
2. 培养出一批具有国际竞争力的长跑、短跑和跳跃运动员。
3. 提高教练员的业务水平，确保运动员得到科学、有效的训练指导。