标题：中医正骨计划书

一、前言 尊敬的医生： 您好！我是患者小丽，因为长期不良的生活习惯，我导致了腰酸背痛，严重影响了日常生活和工作。经人介绍，我来到贵医院寻求中医正骨治疗。在此，我谨向贵医院表达由衷的感谢，并希望能得到贵院的精心治疗，恢复健康。

二、病情描述 小丽，27岁，因长期久坐、缺乏运动，导致腰酸背痛，疼痛感从腰部一直延伸至腿部，有时还会感到坐骨神经不适。尤其是在劳累或寒冷天气时，疼痛加剧。小丽曾就诊于他处，经过治疗，病情并未得到有效缓解。

三、治疗方案

1.中医正骨治疗 贵医院中医正骨专家经过详细检查，发现小丽的骨骼结构没有明显异常，但腰部肌肉存在紧张、疲劳现象。因此，贵医院决定采用中医正骨治疗的方法，以达到缓解症状、恢复健康的效果。
2. 治疗方案

（1）针灸治疗：运用针灸、拔罐等方法，刺激腰部、腿部等穴位，改善腰部肌肉的紧张状态，减轻疼痛。

（2）中药治疗：根据小丽的体质和病情，医生开出了相应的中药方剂。小丽需坚持服用一定时间的中药，以达到根治的效果。

（3）物理治疗：利用按摩、牵引等方法，缓解小丽的腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
3. 生活建议 小丽在接受治疗期间，请注意以下生活建议：

（1）保持良好的作息习惯，避免长时间久坐、缺乏运动。

（2）注意保暖，尤其是在寒冷天气和长时间伏案时。

（3）保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等情绪。

四、预期效果 经过一段时间的中医正骨治疗，小丽的腰酸背痛症状将得到缓解，疼痛感减轻，生活质量得到改善。在治疗期间，小丽将严格按照医生的建议进行治疗，并积极配合医生完成各项治疗任务。 特此函告，感谢贵医院的精心治疗，并请贵医院保持联系，关注小丽的治疗进展。 此致 敬礼！