舞蹈新生计划书

一、简介

作为一名舞蹈新生，我深知学习舞蹈的重要性。通过舞蹈，我们可以锻炼身体，培养优美的舞姿，更可以提高我们的心理素质和自我审美能力。为此，我制定了以下舞蹈新生计划书，旨在更好地完成学业。

二、目标

1.熟练掌握基本的舞蹈动作，如踏步、并腿、转圈等。
2. 学会一首完整的舞蹈，如《小芳》。
3. 提高身体的柔韧性、协调性和灵活性。
4. 培养对舞蹈的热爱，增强自我审美能力。

三、计划

1.第一周： - 学习基本的舞蹈动作，如踏步、并腿、转圈等。 - 练习基本动作，达到标准。
2. 第二周： - 学习舞蹈《小芳》，并练习至熟练。 - 学习舞蹈的基本舞步，如摇晃、屈伸等。
3. 第三周： - 提高身体的柔韧性，进行《柔软》练习。 - 学习舞蹈的协调性，进行《广播体操》练习。
4. 第四周： - 学习舞蹈的灵活性，进行《现代舞》练习。 - 练习巩固，巩固所学知识。

四、要求

1.按时完成课堂练习，不可偷懒。
2. 课后加强练习，保证动作的准确度。
3. 认真观察老师的指导，及时纠正动作。
4. 保持良好的心态，积极主动参加舞蹈活动。 通过以上计划，我相信自己一定可以成为一名优秀的舞蹈新生。让我们共同进步，享受舞蹈带来的快乐。