标题：室外冲关比赛方案模板

一、比赛背景及目的

1.背景：为了激发同学们参加体育活动的热情，提高他们的身体素质，同时加强团队之间的友谊，我们学校将于本周六举行一场室外冲关比赛。
2. 目的：通过这次比赛，同学们可以加深对团结、拼搏、竞争的理解，提高他们的团队协作能力和拼搏精神，同时也提供一个展示自我的机会。

二、比赛流程及规则

1.比赛分为初赛和决赛两个阶段。
2. 初赛：每个参赛队伍需要在规定的时间内，分别从预选赛道的起点冲向终点，比赛时间不超过30分钟。比赛过程中，不得使用任何违规工具，否则将被取消比赛资格。
3. 决赛：每个队伍轮流从起点冲向终点，比赛时间为20分钟。在比赛过程中，同样不得使用任何违规工具。
4. 比赛要求：

（1）每个队伍成员必须在同一时间内通过终点线，否则将被视为违规。

（2）比赛过程中，不得干扰其他队伍，否则将被取消比赛资格。

（3）每个队伍成员必须穿着合适的运动鞋和服装，否则将被取消比赛资格。

三、比赛项目及内容 本次比赛共设有五个项目，分别为：

1.100米跑：所有队伍成员需要在规定的时间内从起点冲向终点，比赛时间不超过12分钟。
2. 200米跑：所有队伍成员需要在规定的时间内从起点冲向终点，比赛时间不超过18分钟。
3. 300米跑：所有队伍成员需要在规定的时间内从起点冲向终点，比赛时间不超过24分钟。
4. 400米跑：所有队伍成员需要在规定的时间内从起点冲向终点，比赛时间不超过30分钟。
5. 500米跑：所有队伍成员需要在规定的时间内从起点冲向终点，比赛时间不超过36分钟。

四、比赛结果及颁奖

1.比赛结果：每个项目按照成绩从高到低排名，前三名队伍将获得奖品。
2. 颁奖：比赛结束后，学校将为前三名队伍颁发奖品。 五、比赛宣传及参与

1.宣传：学校将通过广播、海报等方式宣传本次比赛，鼓励同学们积极参与。
2. 参与：所有同学均可自由报名参加比赛，比赛当天，请同学们准时到达比赛场地，共同参与这场精彩的比赛。 六、结语 通过这次室外冲关比赛，我们相信同学们可以更好地理解团结、拼搏、竞争的含义，同时也提供一个展示自我的机会。希望大家能够积极参与比赛，体验运动的快乐，共同营造一个和谐、向上的校园氛围。