作为击剑教练，全年计划书是我们为运动员量身打造的，旨在帮助他们在剑击道路上取得更好的成绩。以下是我们的全年计划书，分为四个部分。

一、训练计划

1.每周一次基本训练：每周对学生进行一次全面的基本训练，包括热身、基本动作练习和拉伸等环节，以帮助学生更好地掌握剑击技能。
2. 每周两次击剑训练：每周进行两次击剑训练，分别针对技术动作和比赛战术进行训练，以提高学生的技术水平和比赛能力。
3. 每周三次体能训练：每周对学生进行三次体能训练，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等，以帮助学生提高身体素质和提高剑击效果。
4. 每周一次比赛模拟：每周进行一次比赛模拟，让学生在实际比赛环境中练习比赛战术和心理应对，以提高比赛能力。

二、比赛计划

1.国内比赛：安排学生参加国内剑击比赛，以提高学生的比赛经验和剑击技能。
2. 国际比赛：安排学生参加国际剑击比赛，以提高学生的国际比赛经验和剑击技能。
3. 训练赛：安排学生参加训练赛，以检验学生的训练效果和剑击技能。

三、饮食计划

1.早餐：为学生提供营养丰富的早餐，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等，以帮助学生提高身体机能。
2. 午餐：为学生提供营养丰富的午餐，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等，以帮助学生提高身体机能。
3. 晚餐：为学生提供营养丰富的晚餐，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等，以帮助学生提高身体机能。
4. 加餐：为学生提供水果、坚果等小食品，以帮助学生提高能量和注意力。

四、其他事项

1.剑击装备：为学生提供合适的剑击装备，包括剑、刀、护具等，以帮助学生提高剑击效果。
2. 场地租赁：为学生提供合适的场地租赁，包括体育馆、室内靶场等，以方便学生进行剑击训练和比赛。
3. 裁判安排：为学生安排合适的裁判，以保证比赛的公平和公正。 以上是我们的全年计划书，希望能够帮助学生更好地提高剑击技能。