舞蹈讲解方案模板范文
一、舞蹈概述 1. 舞蹈名称：《雨中花》 2. 舞蹈类型：花式舞蹈 3. 所属流派：中国古典舞蹈
二、舞蹈讲解 1. 整体动作讲解
（1）动作顺序：

1. 预备动作

身体自然站立，双脚并拢，双手自然垂于身侧，呼吸放松，准备进入舞蹈动作。

（2）动作过程：

2. 基本动作

双脚同时向两侧分开，间距约为肩宽的两倍。然后双脚同时向中间收拢，合并，再同时向两侧张开。

3. 动作组合

双脚向两侧分开的同时，双手向前上方伸展。然后双脚向中间收拢的同时，双手向上方拉回。最后，双脚向两侧张开的同时，双手向下方压住。

2. 舞蹈中间的补充动作

4. 补充动作

在完成基础动作后，可以进行以下补充动作：

• 向前迈出一步，同时将双手向后上方挥动。
• 向后撤回一步，同时将双手向前上方挥动。
• 向左转一次，同时将双手向左上方挥动。
• 向右转一次，同时将双手向右上方挥动。

3. 舞蹈结束

5. 结束动作

在完成所有动作后，双脚同时向两侧分开，双手自然垂于身侧，呼吸放松，舞蹈结束。

三、舞蹈亮点 1. 动作舒展自如，优美动听。 2. 动作刚柔并济，变化多样。 3. 动作寓意深刻，表现力丰富。
四、注意事项 1. 动作要准确，不要出现不规范的动作。 2. 动作要优美，不要过于僵硬。 3. 动作要与音乐节奏相协调，做到音乐的节奏感。