【家属喘息小组计划书】

一、背景 家属喘息小组是一个为家属提供喘息和缓解压力的团队，旨在帮助家属更好地照顾亲人，缓解家属的焦虑和抑郁。

二、目标

1.提供家属喘息的机会，让家属有机会放松、缓解压力；
2. 提供家属支持，让家属感受到团队的支持和关爱；
3. 促进家属之间的交流，增进彼此的感情；
4. 提高家属照顾亲人的能力和水平；
5. 促进家庭和谐，为社会做出贡献。

三、活动安排

1.每周一次家属喘息小组会议，包括签到、分享、游戏等活动；
2. 每月一次家属喘息工作坊，包括绘画、手工、减压等活动；
3. 定期举办家属团建活动，包括户外拓展、聚餐等；
4. 专业人员提供心理咨询和治疗服务，解答家属的疑惑和问题；
5. 小组内鼓励家属之间相互支持和鼓励，形成良好的团队氛围。

四、参与方式

1.家属喘息小组成员需填写《家属喘息小组志愿者申请表》；
2. 家属喘息小组成员需遵守小组规定，不得违反相关规定；
3. 家属喘息小组成员需积极参与小组活动，不得缺勤；
4. 家属喘息小组成员需尊重其他成员，不得言语冲突。 五、注意事项

1.家属喘息小组成员需遵守疫情防控相关规定；
2. 家属喘息小组成员需尊重他人的隐私和感受，不得泄露他人信息；
3. 家属喘息小组成员需积极参与小组活动，不得随意退群。