亲子拓展培训计划书

一、前言 为了促进家长和孩子之间的沟通，加强亲子关系，提高孩子的综合素质，我们特推出亲子拓展培训计划。本计划旨在帮助家长和孩子共同成长，提高他们的团队协作能力、解决问题的能力和抗压能力，从而达到开发孩子潜力、促进孩子成长的初衷。

二、培训目标

1.增强家长与孩子之间的感情，促进亲子沟通，使家长和孩子成为最好的朋友。
2. 提高孩子的观察力、表达力和解决问题的能力，培养他们的创新精神和团队合作意识。
3. 培养孩子的抗压能力、自我管理和自我激励的能力，增强孩子的自信心和自我肯定感。
4. 通过拓展训练，提高孩子的心理素质，促进孩子全面发展。

三、培训内容

1.亲子沟通 a. 家长和孩子沟通的重要性 b. 如何让孩子感受到你的爱 c. 家长如何倾听孩子的心声 d. 如何与孩子建立良好的沟通习惯
2. 家庭游戏 a. 游戏治疗原理 b. 家庭游戏技巧 c. 如何与孩子一起玩得开心 d. 游戏中的沟通与解决问题能力
3. 亲子烹饪 a. 亲子烹饪的意义 b. 亲子烹饪的技巧 c. 如何与孩子一起烹饪 d. 烹饪过程中的沟通与问题解决能力
4. 亲子运动 a. 亲子运动的意义 b. 亲子运动的技巧 c. 如何与孩子一起运动 d. 运动中的沟通与问题解决能力
5. 亲子艺术 a. 亲子艺术的意义 b. 亲子艺术的技巧 c. 如何与孩子一起欣赏艺术 d. 艺术中的沟通与问题解决能力

四、培训方式

1.采用互动式教学方式，让孩子们在游戏中体验到亲子沟通的重要性，引导孩子们主动与家长沟通。
2. 结合案例分析，让孩子们在游戏中学习解决问题，培养孩子们的团队协作精神。
3. 利用烹饪、运动、艺术等不同形式，让孩子们在实践过程中学会沟通、解决问题，培养他们的综合素质。 五、培训时间与地点

1.培训时间：每周六、周日，共计10次课。
2. 培训地点：拓展训练中心。 六、培训费用

1.费用：每个家庭300元/次课。
2. 优惠政策：每个家庭报名成功即可获得20元优惠。 七、结语 亲子拓展培训计划是一项很有意义的家庭活动，通过拓展训练，不仅可以帮助孩子们增强各项能力，还可以增进家长与孩子之间的感情。我们真诚地希望家长们能够积极参与，让孩子们在拓展训练中茁壮成长。