小组计划书：戒网瘾

1.项目概述

本项目旨在帮助沉迷于网络游戏和网络成瘾的学生，通过制定合理的学习计划、培养良好的作息习惯和实施有效的管理措施，帮助他们戒掉网络成瘾，回归健康的学习和生活。

2. 项目目标

2.1 提高学生对网络成瘾的认识，增强自觉抵制网络成瘾的意识。 2.2 帮助学生制定合理的学习计划，养成良好的作息习惯。 2.3 提高学生的自律能力，实现网络成瘾的自觉控制。 2.4 培养学生健康的网络使用习惯，确保网络使用的安全性和有效性。

3. 项目实施

3.1 召开学生会议，广泛宣传网络成瘾的危害，征求学生对项目计划的意见和建议。 3.2 制定详细的学习计划，包括作息时间表、学习内容和学习任务，确保学生有充足的时间进行学习，有计划地克服网络成瘾。 3.3 建立严格的作息管理制度，确保学生按时作息，养成良好的作息习惯。 3.4 实施有效的管理措施，包括对学生网络使用时间的限制和监管，对学生行为的纠正和引导，确保学生能够自觉控制网络成瘾。 3.5 定期对学生的学习效果进行评估，及时调整学习计划，改进管理措施。

4. 项目成果

经过一段时间的努力，项目取得了显著的成果：

1.学生对网络成瘾的认识有了明显提高，自觉抵制网络成瘾的意识不断增强。
2. 学生能够制定合理的学习计划，养成良好的作息习惯，提高了学习效率。
3. 学生能够自觉控制网络成瘾，遵守网络使用规定，确保网络使用的安全性和有效性。

5. 项目总结

通过本项目，学生对网络成瘾有了更深刻的认识，学会了如何自觉抵制网络成瘾，提高了自律能力。