冬季徒步拉练计划书
1.计划概述
为了迎接即将到来的冬天，我们为大家准备了一份特别的冬季徒步拉练计划。这次徒步拉练将会涵盖多个不同的路线，总长约为20公里。我们将分成四个小组进行，每组6-8人，以确保安全。此次徒步拉练的主题为“走进大自然，感受冬季的美好”。
2. 活动路线
小组一：
路线1
起始点：公园南门
经过：南河大桥、革新街、民主路、东河沿路
终点：磨盘山公园
小组二：
路线2
起始点：科技馆前
经过：南河大桥、革新街、民主路、东河沿路
终点：磨盘山公园
小组三：
路线3
起始点：市政府前
经过：南河大桥、革新街、民主路、东河沿路
终点：紫金山公园
小组四：
路线4
起始点：南京火车站
经过：玄武湖公园、红山动物园、龙园路
终点：珍珠泉公园
3. 活动安排
3.1 活动时间
本次徒步拉练活动安排在周日下午，具体时间为9点至12点。
3.2 活动准备
（1）参与者需在规定时间内完成所分配的路线，不得擅自改变路线。
（2）每个小组需在出发前签到，确保所有人员到齐。
（3）为了确保安全，沿途设置多个安全提醒牌，提醒队员注意安全。
（4）队员需携带足够的水和食物，以应对可能出现的意外情况。
4. 活动注意事项
4.1 遵守交通规则，注意人身安全。
4.2 不要随意触摸植物和动物，以免造成伤害。
4.3 不要乱扔垃圾，保持公园和拉练现场的清洁。
4.4 尊重他人，遵守团队纪律，保持良好的团队精神。
5. 活动取消与变更
5.1 由于天气等不可抗力因素导致活动无法进行时，活动将取消。
5.2 在活动中，如遇紧急情况，队员有权要求退出活动。
6. 活动变更
6.1 在活动进行过程中，由于特殊原因需要进行变更时，活动将及时进行调整并通知队员。
7. 结论
本次冬季徒步拉练计划书已发布，希望大家积极参与。在活动中，请遵守纪律，尊重他人，保持良好的团队精神。预祝大家在拉练中玩得开心、尽兴！
