肥胖体质自查方案模板 肥胖体质自查是肥胖症患者及时了解自己身体情况的重要手段,可以帮助患者及时采取必要的治疗措施。下面是一份肥胖体质自查方案模板,供患者参考。 1. 身高、体重测量 在进行肥胖体质自查前,首先需要测量身高和体重。患者应该在空腹状态下进行测量,尽量避免在饭后立即进行测量。 2. 腰围测量 腰围测量是衡量肥胖程度的重要指标之一。患者应该在水平放置的台面上进行腰围测量,记录下数据。 3. 体脂率测量 体脂率测量是衡量肥胖程度的重要指标之一。患者应该在专业的体脂测量仪上进行测量,记录下数据。 4. 健康问卷调查 在进行肥胖体质自查时,患者应该填写一份健康问卷调查。问卷内容应该包括患者的基本情况、生活习惯、饮食偏好等。 5. 医生检查 如果患者对自己的肥胖情况有疑虑,或者肥胖程度较为严重,建议患者咨询医生并进行身体检查。医生可以通过测量血压、血糖、胆固醇等指标来评估患者的健康状况,并根据需要制定相应的治疗方案。 肥胖体质自查是了解自己肥胖情况的重要手段,可以帮助患者及时采取必要的治疗措施。在进行肥胖体质自查时,患者应该注意测量身高、体重、腰围、体脂率等指标,填写健康问卷调查,并根据需要咨询医生。