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骨质疏松症是一种常见的慢性疾病,会导致骨骼变得脆弱,容易发生骨折。骨质疏松症患者需要进行适度的体育锻炼来增强骨骼密度和降低骨折风险。下面是一份适用于骨质疏松症患者的健身计划书,可以帮助患者改善骨骼健康……
星座屋257 2023-11-03 09:05:45
