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健身计划书一、基本信息1. 姓名:张三2. 性别:男3. 年龄:28岁4. 职业:程序员5. 身高:180cm6. 体重:75kg二、健身目标1. 增加肌肉量2. 改善心肺功能3. 减少体脂肪4. 增强身体耐力……
本站原创264 2024-03-01 03:09:53