育儿每天计划书

一、日期安排

1. 早餐：<序号>1
- 7:00 妈妈给爸爸做早餐
- 7:30 爸爸和妈妈吃早餐
2. 上午活动：<序号>2
- 8:00 带宝宝去公园玩耍
- 9:00 宝宝在公园玩腻了，回家看书、听故事
- 10:00 宝宝睡觉觉，爸爸陪宝宝玩
3. 上午学习：<序号>3
- 10:30 学习字母、数字、颜色等
- 11:00 宝宝累了，睡觉
4. 下午活动：<序号>4
- 13:00 带宝宝去超市购物
- 14:00 宝宝在超市逛逛，玩玩停停
- 15:00 回家做饭，吃晚饭
5. 下午学习：<序号>5
- 16:00 学习儿歌、故事等
- 17:00 宝宝在玩玩具，爸爸教宝宝学游泳
- 18:00 家庭运动会，宝宝和爸爸一起参加
6. 晚餐：<序号>6
- 19:00 做晚饭，清洗碗筷
- 20:00 吃晚饭，和宝宝交流一天的故事
- 21:00 陪宝宝看动画片，陪宝宝睡觉
7. 睡前活动：<序号>7
- 22:00 给宝宝洗澡、刷牙，准备睡觉
- 22:30 讲讲今天宝宝学到的知识，给宝宝按摩
- 23:00 宝宝睡觉，爸爸读书
- 23:30 关灯、睡觉，准备睡觉