题目：给舞蹈老师写计划书
一、目的
为了提高本班学生的舞蹈水平，制定以下计划。
二、时间
每周一、三、五晚上19:00-21:00
三、地点
舞蹈教室
四、内容

1.基本功训练
(1)身体柔韧性训练：仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等
(2)基本功动作练习：走路、跑步、跳跃等
(3)身体协调性训练：合手、转身、侧踏等
2.舞蹈动作练习
(1)成品舞蹈动作练习：《猫》舞
(2)舞蹈动作基础练习：广播体操、功夫舞等
3.舞蹈技巧练习
(1)舞蹈中技巧：即兴舞、情节舞等
(2)舞蹈技巧提升：平衡技巧、难度技巧等
五、要求

1.每个学生都能熟练掌握基本功动作
2.动作流畅、准确，没有多余或缺失
3.动作有情感，表现力丰富
4.技巧练习能够达到要求，完美表现舞蹈
六、反馈
每周一、三、五晚上舞蹈练习后，针对学生表现进行反馈，提出问题并给予改进建议。